Vadba z otroci je zame vedno najbolj zabavna, nabita s pozitivno energijo in otroško razigranostjo, pa hkrati najbolj spontana, saj vsa vnaprej pripravljena struktura ure ponavadi pade v vodo takoj, ko se spoznam s skupino, ki je pred mano in se prilagodim njihovim potrebam tistega dne.
Joga za otroke, v starosti od dveh in pol do šest let, je kombinacija igre in vadbe, kjer otroci na igriv način preko pravljice, gibanja, smeha in zabave spoznavajo svoje telo, se učijo osnovnih jogijskih položajev, pravilnega dihanja in sproščanja.
Starši mi večkrat rečejo, da ne upajo pripeljat svojih otrok, ker “ne bodo pri miru, kot je potrebno biti na jogi” – vendar poudarjam, da bistvo joge z otroci ni biti pri miru, ampak se gibati, učiti asane preko igre in včasih tudi malo “divjati”.
Vabljeni otroci s starši – vadite lahko skupaj!
V četrtek 8.9.2016 in 22.9.2016 ob 16 45, Dijaški dom Murska Sobota. Izmenjava: 10 evrov
Dogodek organizira Enovita Društvo za veselo življenje.
Obvezne prijave na mail najkasneje dan pred dogodkom: tatjana.baligac@gmail.com