Category Archives: Joga

IZOBRAŽEVANJE ZA UČITELJE JOGE ZA OTROKE V LJUBLJANI

pravljična-joga-ljubljana-2

Pravljična joga

Tečaj za učitelje Joge za otroke v Ljubljani. Vikend: 15.9. – 16.9. 2018, 9:00 -17:00. Osnovno izobraževanje za starše, vzgojitelje, učitelje, animatorje, učitelje joge – za vse, ki delate z otroci in bi si želeli med otroke prinesti tudi jogo. Ter tudi za vse, ki jogo že prinašate med otroke, pa bi želeli poglobiti svoje znanje.
Continue reading

IZOBRAŽEVANJE ZA UČITELJE JOGE ZA OTROKE V LJUBLJANI

joga za otroke tatjana baligač 1

Joga za otroke

Vikend izobraževanje za starše, vzgojitelje, učitelje, animatorje, učitelje joge – za vse, ki delate z otroci in bi si želeli med otroke prinesti tudi jogo. Izobraževanje bo potekalo od 19.5. do 20.5.2018, od 9:00 -17:00 ure. Lokacija: Montessori sanje, Juvanova 27, Ljubljana. Continue reading

IZOBRAŽEVANJE ZA UČITELJE JOGE ZA OTROKE NA PTUJU

Izobraževanje za učitelje joge za otroke

Izobraževanje za učitelje joge za otroke

Vikend izobraževanje za starše, vzgojitelje, učitelje, animatorje, vse, ki delate z otroci in bi si želeli med otroke prinesti tudi jogo. Izvedba izobraževanje bo 7.4. – 8.4.2018, od 9:00 do 17:00 ure. Lokacija: Bodidobro – spodbujanje razvoja otrok in odraslih, Rajšpova ulica 14, Ptuj.

Continue reading

JOGA IN MEDITACIJA S TIBETANSKIMI POSODAMI

joga in meditacija s tibetanskimi posodami tatjana baligac

Joga in meditacija s tibetanskimi posodami

Pridružite se tej edinstveni kombinaciji sprostitve telesa in duha. Z jogo bomo razgibali telo, povečali pretok energije, poskrbeli za boljše počutje, razvili večjo odpornost na stres ter se povezali s sabo. Ob koncu sledi polurna meditativna sprostitev s tibetanskimi posodami, ki bo poglobila izkušnjo joge, njen energijski učinek pa bo deloval na globlje dele naše notranjosti.
Continue reading

PRAVLJIČNA JOGA ZA OTROKE

Pravljična joga za otroke

Pravljična joga za otroke

Vadba z otroci je zame vedno najbolj zabavna, nabita s pozitivno energijo in otroško razigranostjo, pa hkrati najbolj spontana, saj vsa vnaprej pripravljena struktura ure ponavadi pade v vodo takoj, ko se spoznam s skupino, ki je pred mano in se prilagodim njihovim potrebam tistega dne.
Continue reading

DELAVNICA ZA NOSEČNICE

Delavnica za nosečnice tatjana baligac

Delavnica za nosečnice

Čas nosečnosti je prav poseben čas. Je obdobje, ko gre ženska skozi mnoge spremembe tako na telesni kot tudi duhovni ravni. Vsem tem spremembam je potrebno dati prostor, kar se lahko zgodi, če se znamo umiriti in si prisluhniti.

Continue reading

SPROSTITVENA VADBA ZA NOSEČNICE

Sprostitvena-vadba-za-nosečnice-murska-sobota-web

Sprostitvena vadba za nosečnice

Sprostitvena vadba med nosečnostjo pomaga telesu, da ostane oz. postane bolj prožno. Okrepi mišice, pomaga da se počutimo mirnejše in bolj sproščene. Kar je najpomembneje pa je, da okrepi povezanost med mamico in otrokom. Ker med samo nosečnostjo ženska doživlja mnoge spremembe tako telesne kot tudi duševne, je za njo izjemnega pomena, da vse spremembe sprejme in vsak dan najde košček miru samo zase. Continue reading

JOGA – PREDSTAVITVENA URA VADBE V SOFIJI LENDAVA

joga-sofija-lendava

Joga – Sofija Lendava

Vabimo vas na brezplačno predstavitveno vadbo joge za odrasle v četrtek, 11.09.2014 ob 18.00 uri v medgeneracijsko hišo Lendava SOFIJA. Vadba je prilagojena vsem stopnjam, poteka 1x tedensko in traja uro in 15 minut. Obvezne so predhodne prijave zaradi omejitve števila udeležencev. S seboj, prosim, prinesite telovadno podlogo in flaško vode. Dodatne informacije in prijave 070 441 654 ali sofija.lendava@gmail.com

JOGA

joga-tatjana-baligač-yoga

Joga za zavedanje

“Yoga nas uči pozdraviti to, kar nam ni potrebno prestajati ter prestajati to, kar ni mogoče pozdraviti.” – B.K.S. Iyengar. Joga je sanskrtska beseda in pomeni povezati, združiti. Jogijske vaje učinkujejo vsestransko, usklajujejo telo, duha, zavest in dušo.  Continue reading