Poletni termini izobraževanja Joge za otroke

Pred počitnicami sta razpisana še 2 termina. Tako za tiste, ki vam je ljubši stik v živo, kot tudi za vse, ki se želite izobraževati online. 🦄

Termini izobraževanj JOGA ZA OTROKE:

🌸Online: 18. – 19.6.2022 (9:00 – 16:00)

🌸Murska Sobota: 25. – 26. 6. 2022 (9:00 – 16:00)

Čez poletje je v planu tudi termin v Mariboru, ter ponovno v Ljubljani, tako, da če vas zanima katera od teh dveh lokacij, mi napišite, da uskladimo termin.

JOGA ZA OTROKE

Z izobraževanjem Joga za otroke postanete usposobljeni učitelj/ica joge za otroke in lahko sami vodite urice joge za otroke v starostnem obdobju 3 – 10 let.

Pri nas se je v zadnjih 4 letih izobraževalo že več sto novih učiteljic joge in sprostitve za otroke, ki svoje znanje uporabljajo pri svojem delu v vrtcu, šoli, podaljšanem bivanju, pri športnih dejavnostih, pri popoldanskih aktivnostih, v svoji družini ter izvajajo urice v okviru lastnih dejavnosti.

Zapis vzgojiteljice, ki je bila pri nas na izobraževanju:
Hvala za vse ideje, posredovano znanje, res enkratno izobraževanje. Sem ga danes že preizkusila v skupini in bila prav pozitivno presenečena. Otroci so uživali, ker jim je bilo nekaj novega, tudi koncentracija po 45 minutah je bila še kar na vrhuncu. Super. Res hvala.”

Izobraževanje je namenjeno vsem, ki vas joga za otroke zanima, ter želite otrokom pomagati z vajami gibanja, sprostitve, regeneracije, čuječnosti, koncentracije, dihanja ter motivacije. 🥰

Izobraževanje je sestavljeno iz več modulov, ki jih obdelamo znotraj posameznega termina izobraževanja. 🐝🌸🐝

Moduli na seminarju:

  1. Kaj je joga za otroke, v čem se razlikuje od joge za odrasle. Pravljična joga. Pomen joge za otroke in njeni pozitivni učinki na um in telo.
  2. Kateri so glavni elementi joge za otroke, izvor in kratka zgodovina joge.
  3. Kako jogo približati otrokom. Katere so glavne razlike po starostnih obdobjih pri izvajanju joge. Joga v vrtcu. Joga v šoli. Kako je sestavljena ura joge za otroke:
    Uvodni del z vajami čuječnosti, koncentracije, fokusa, Osrednji del z zgodbo in asanami, Zaključna sprostitev.
  4. Spoznavanje asan – telesnih položajev joge, ki so varni in primerni za otroke do 10 let. Pregled glavnih anatomskih in fizioloških značilnosti tega starostnega obdobja. Glavne prilagoditve asan otrokom.
  5. Pomen pravilnega dihanja ter pravilne sprostitve pri otrocih.
    Tehnike, pripomočki in vaje za dosego sproščenosti, umiritve ter fokusa pri otrocih.
  6. Vaje čuječnosti. Kaj je čuječnost. Katere so primerne tehnike čuječnosti v jogi za otroke in njihove koristi.
  7. Pozitivni učinki joge za otroke, priprava prostora za jogo, priprava učitelja.
  8. Primerne zgodbe, pravljice, preko katerih otrokom približamo jogo.
  9. Vizualizacija – vodena meditacija, kako se pripravimo, katere elemente vključimo v vizualizacijo ter v katerih položajih lahko otroci vizualizacijo izvajajo.
  10. Glavni principi joge, njen pomen v današnjem svetu.
  11. Izvajanje družinske joge, vaje ter pomen.
  12. Priporočljiva literatura, seznam slikanic ter knjig s področja joge za otroke.
Joga seminar

Izobraževanje vodi Tatjana Baligač, mednarodna učiteljica joge in meditacije za odrasle in otroke, uni.dipl. etnologinja in antropologinja.

Z 10 letnimi izkušnjami v poučevanju joge odraslih in otrok in ena prvih učiteljic joge za otroke v Sloveniji.

Poleg joge izvaja in raziskuje tudi druge duhovne tehnike, je mamica in s strastjo predaja svoje bogato znanje joge naprej novim generacijam učiteljic joge za otroke.

Vsi udeleženci prejmejo🙏🐝🙏 :

  • obsežen barvni priročnik s slikovnim in teoretičnim gradivom:
    Priročnik za poučevanje joge za otroke
  • 4 zapisane celotne urice joge za otroke (ki jih lahko takoj začnete uporabljati)
  • 4 zapisane vodene vizualizacije
  • 4 vaje čuječnosti iz joge
  • mentorstvo v zaprti fb skupini
  • diplomo z nazivom Učiteljica Joge za otroke
  • potrdilo s katerim lahko uveljavljate 1 točko za napredovanje.
    Prijave so možne najkasneje 5 dni pred začetkom posameznega termina, oz. do zapolnitve prostih mest (8 prostih mest).
    Prijave potekajo preko maila: tatjana.baligac@gmail.com
    Cena izobraževanja:
    350€ (🐝za zgodnje prijave do 10 dni pred začetkom termina velja nižja cena: 320€).
    Možnosti plačila:
  • v enkratnem znesku
  • Znesek lahko poravnate tudi z BON21
  • možnost plačila tudi na največ 4 obroke
  • zaposlenim v vrtcih in šolah lahko seminar (so)financira delodajalec.

Za prijavo pišite na mail: tatjana.baligac@gmail.com ali pokličite: 041/943-462

NAMASTE.

Tatjana

Izobraževanje: Joga in sprostitev za otroke

Joga seminar

Po krajši pavzi se vračajo naša izobraževanja s področja joge za otroke. Tako za tiste, ki vam je ljubši stik v živo, kot tudi za vse, ki se želite izobraževati online. 🦄 Razpisani so sledeči termini izobraževanj.

JOGA ZA OTROKE:
🌸 Ljubljana: 14. – 15.5.2022 (9:00 – 17:00)
🌸 Izola: 11. – 12. 6.2022 (9:00 – 17:00)
🌸 Murska Sobota: 25. – 26. 6. 2022 (9:00 – 17:00)

ONLINE:
Ponedeljek 23.5. in 30.5. (17:00 – 20:00) in sobota 4.6.2022 (9:00 – 17:00)
ali dopoldne: četrtki 2., 9., 16. in 23.6.2022 (9:00 – 12:00).

Z izobraževanjem Joga za otroke postanete usposobljeni učitelj/ica joge za otroke in lahko sami vodite urice joge za otroke v starostnem obdobju 3 – 10 let. Pri nas se je v zadnjih 4 letih izobraževalo že več sto novih učiteljic joge in sprostitve za otroke, ki svoje znanje uporabljajo pri svojem delu v vrtcu, šoli, podaljšanem bivanju, pri športnih dejavnostih, pri popoldanskih aktivnostih, v svoji družini ter izvajajo urice v okviru lastnih dejavnosti.

Zapis vzg., ki je bila pri nas na izobraževanju: “Hvala za vse ideje, posredovano znanje, res enkratno izobraževanje. Sem ga danes že preizkusila v skupini in bila prav pozitivno presenečena. Otroci so uživali, ker jim je bilo nekaj novega, tudi koncentracija po 45 minutah je bila še kar na vrhuncu. Super. Res hvala.”

joga za otroke

Izobraževanje je namenjeno vsem, ki vas joga za otroke zanima, ter želite otrokom pomagati z vajami gibanja, sprostitve, regeneracije, čuječnosti, koncentracije, dihanja ter motivacije. 🥰 Izobraževanje je sestavljeno iz več modulov, ki jih obdelamo znotraj posameznega termina izobraževanja. 🐝🌸🐝

1. Kaj je joga za otroke, v čem se razlikuje od joge za odrasle. Pravljična joga. Pomen joge za otroke.
2. Kateri so glavni elementi joge za otroke, izvor in zgodovina joge.
3. Kako jogo približati otrokom. Katere so glavne razlike po starostnih obdobjih pri izvajanju joge. Joga v vrtcu. Joga v šoli.
4. Spoznavanje asan – telesnih položajev joge, ki so varni in primerni za otroke do 10 let. Pregled glavnih anatomskih in fizioloških značilnosti tega starostnega obdobja. Glavne prilagoditve asan otrokom.
5. Pomen pravilnega dihanja ter pravilne sprostitve pri otrocih. Tehnike, pripomočki in vaje za dosego sproščenosti, umiritve ter fokusa pri otrocih.
6. Vaje čuječnosti. Kaj je čuječnost. Katere so primerne tehnike čuječnosti v jogi za otroke in njihove koristi.
7. Pozitivni učinki joge za otroke, priprava prostora za jogo, priprava učitelja.
8. Primerne zgodbe, pravljice, preko katerih otrokom približamo jogo.
9. Vizualizacija – vodena meditacija, kako se pripravimo, katere elemente vključimo v vizualizacijo ter v katerih položajih lahko otroci vizualizacijo izvajajo.
10. Glavni principi joge, njen pomen v današnjem svetu.
11. Izvajanje družinske joge, vaje ter pomen.
12. Priporočljiva literatura, seznam slikanic ter knjig s področja joge za otroke.

Izobraževanje vodi Tatjana Baligač, mednarodna učiteljica joge in meditacije za odrasle in otroke, uni.dipl. etnologinja in antropologinja. Z 10 letnimi izkušnjami v poučevanju joge odraslih in otrok in ena prvih učiteljic joge za otroke v Sloveniji. Poleg joge izvaja in raziskuje tudi druge duhovne tehnike, je mamica in s strastjo predaja svoje bogato znanje joge naprej novim generacijam učiteljic joge za otroke.

joga izobraževanje

Vsi udeleženci prejmejo🙏🐝🙏:
– obsežen barvni priročnik s slikovnim in teoretičnim gradivom Priročnik za poučevanje joge za otroke
– 4 zapisane celotne urice joge za otroke (ki jih lahko takoj začnete uporabljati)
– 4 zapisane vodene vizualizacije
– 4 vaje čuječnosti iz joge- mentorstvo v zaprti fb skupini – diplomo z nazivom Učiteljica Joge za otroke – potrdilo s katerim lahko uveljavljate 1 točko za napredovanje.

Prijave so možne najkasneje 5 dni pred začetkom posameznega termina. Prijave potekajo preko maila: tatjana.baligac@gmail.com
Cena izobraževanja: 350€ (🐝za zgodnje prijave do 7 dni pred začetkom posameznega termina velja nižja cena: 320€).

Možnosti plačila: – Znesek lahko poravnate tudi z BON21- možnost plačila tudi na največ 4 obroke.

Za prijavo odgovorite na mail, IN POŠLJITE IZPOLNJENO PRIJAVNICO PO MAILU. NAMASTE.

Izobraževanje Joga za otroke v Mariboru

joga za otroke

Vabljeni na izobraževanje Joga za otroke – ponovno v Mariboru – 19. – 20.2.2022. Izobraževanje je namenjeno vsem zainteresiranim vzgojiteljicam, učiteljicam, staršem, animatorjem, skrbnikom…

Vsem, ki delate z otroki, ki v jogi vidite globlji smisel, kje lahko otrokom poleg gibanja ponudite tudi sprostitev, čas za umiritev, vaje dihanja, sproščanja, vizualizacije in čuječnosti.

Prav tako je razpisan termin za online: 5. – 6. marec 2022.

Info in prijave:
E-mail: tatjana.baligac@gmail.com
T: 041/943 – 462

Joga za otroke – Izobraževanje Online

joga-za-otroke-online

Vabljeni na izobraževanje Joga za otroke, ki bo potekalo v mesecu decembru na spletu. Izobraževanje bo vodila Tatjana Baligač, učiteljica joge in meditacije za otroke in odrasle.

KDAJ:
11.12.2021 – 12. 12. 2021
Izobraževanje bo potekalo 2 dni, v soboto in nedeljo, od 9:00 do 16:00 ure

KAJ DOBITE:
– ogromno znanja, vsebin, ki so še kako potrebne v tem času, v katerem se nahajamo, da otrokom olajšamo in popestrimo vsak dan
– priročnik z vsemi napotki, idejami za izvajanje joge z otroki (3 – 10 let)
– 1 točko za napredovanje ter diplomo Učitelj/ica Joge za otroke

⭐ Na izobraževanju boste spoznali osnovne jogijske položaje ter kako jih predstaviti otrokom, jih preko zgodbe vpeljati v otrokov svet domišljije.

⭐ Sprostitvene dejavnosti, dihalne tehnike, vodene vizualizacije, tehnike čuječnosti, pripomočke za jogo za otroke.

⭐ Naučili se boste sestaviti uro Joge za otroke.

⭐ Po končanem izobraževanju boste lahko vodili ure joge za otroke (3 – 10 let).

Ves seminar se snema preko zooma, in so posnetki potem na voljo še 2 tedna v zaprti fb skupini, kjer si jih lahko še večkrat pogledate, zastavite morebitna vprašanja, dileme.

Cena: 260 EUR

Možnost plačila na obroke in z Bon21.

Več info dobite: tatjana.baligac@gmail.com ali 041/943-462

Nova sezona Joge in sprostitve

Vpis v tečaje joge že poteka, od 14.9. 2021 dalje bodo dnevi odprtih vrat, kjer se lahko brezplačno udeležite 1. obiska vsi, ki pri nas še niste bili na jogi. Joga se bo odvijala v živo v Murski Sobotiter online preko spletne aplikacije Zoom.

Joga s Tatjano
Joga s Tatjano

Prijave potekajo na mail: tatjana.baligac@gmail.com ali 041/943 – 462

Joga pri nas ni razdeljena na stopnje, ampak je zmes aktivnosti, sprostitve, dihanja, pranajame, meditacije in sprostitve, tako da lahko čim bolj celostno vplivamo na svoje telo in počutje.

URNIK – V ŽIVO MURSKA SOBOTA: 

MS: TOREK: 18:30 – 19:45  Joga in Sprostitev (Tatjana)
MS: ČETRTEK: 18:30 – 19:45 Joga in Sprostitev (Romana)


URNIK –  ONLINE (ZOOM)

SREDA: 19:00 – 20:15 (Tatjana)

NOVO: 

Jutranja online Joga – SREDA – 9:00 – 10:00
Individualna Joga in Energijska Terapija (termini po dogovoru).
Sprostitvene delavnice (joga nidra, tibetanske posodice, reiki, meditacije, vizualizacija) – nekajkrat mesečno – datumi bodo objavljeni sproti.

DNEVI ODPRTIH VRAT OD 14.9.2021 dalje. 

Kaj to pomeni? 

V 2 tednih od 14.9. – 23.9. se lahko vsi, ki še niste bili na jogi pri nas brezplačno udeležite online joge ali joge v živo.

Ostali, ki ste že bili na jogi, oz. ste trenutno vpisani, se pa odločite ali boste nadaljevali online, v živo ali oboje in mi potem sporočite (za vas se normalno štejejo obiski).Vsi, ki obiskujete online jogo/oz. jo boste, dobite tudi posnetek ure joge na mail, tako da če manjkate, lahko nadoknadite. Prav tako tisti, ki kdaj manjkate v živo na jogi, potem za nadomeščanje dobite posnetek

V skupinah bo do max 8 udeležencev, da lahko imamo dovolj razdalje.

CENIK:  

– 35€/4 ZAPOREDNI OBISKI (Velja za online in v živo) 

– 30€/4 ZAPOREDNI OBISKI (Velja za online jutranja Joga) 

– 50€/1 individualna ura (90 minut) 

– 400€/10 individualnih ur 

MOŽNOST KORIŠČENJA LETOŠNJEGA BONA (Najmanjša vrednost je 30€).

Na jogo pridite samo zdravi, če se slabo počutite, ostanite doma.

Upam, da bomo tudi to sezono skupaj izpeljali čim bolj uspešno, predvsem pa varno za vse 🙂

Vabljeni k prijavi na mail ali tel: 041/943 – 462
Tatjana

Joga za Šolarje 🌿 Najstnike 🌿 Izobraževanje oktobra v Ljubljani

Joga ima mnogo koristnih učinkov v vseh življenjskih obdobjih, skozi katere gremo.

Šolarji, ki vstopajo v najstniško obdobje se srečajo z mnogimi spremembami: čustvenimi, hormonskimi, telesnimi in ravno to so področja, na katerih joga lahko šolarjem pomaga, da lažje gredo skozi novo obdobje. 👐

Joga za šolarje in najstnike
Joga za šolarje in najstnike

Odprt je vpis na izobraževanje za Učitelje Joge za šolarje/Najstnike (11 – 15 let), ki se bo začelo 9.10.2021 v Ljubljani.

Vpišete se lahko vsi, ki ste že opravili osnovno izobr. joga za otroke in/ali imate izkušnje z lastno prakso joge. Poglobljeno bomo spoznali asane, dihanje, sprostitev, meditacijo, kul glasbo ter vse ostale kul stvari, ki spadajo v najstniško obdobje.

Ves program, vsebino ter vse ostale info pošiljam po mailu 🙏

Za več informacij pišite: tatjana.baligac@gmail.com

Vikend oddih sprostitve na Krasu

Vabim vas na vikend oddih na Krasu: Joga, Meditacija, Narava, ki bo prvi vikend oktobra – apartmaji Zenja – Divača: 1. – 3. oktober 2021. Namenjen je vsem, ki vas zanima joga, že jogirate, bi radi začeli ali se le sprostili in si napolnili energijo ter povrnili moč in sproščenost.

Vikend oddih z Jogo, Meditacijo in Naravo na Krasu
Vikend oddih z Jogo, Meditacijo in Naravo na Krasu

Dobrodošli – vesela bom, če delite tudi naprej, morda bi koga zanimalo.

Prijave so do konca avgusta – do 31.8. 2021 na moj mail ali tel: 041 – 943 – 462

Lahko koristite tudi bone.

Sama se najbolj napolnim, ko grem kam, kjer lahko počnem tisto, kar me zanima, navdihuje, napolni. Vsako leto si probam nekaj dni vzeti le zase, ter se prepustiti, da me drugi vodijo – tako je bilo tudi letos, ko sem se sama udeležila joga oddiha pod vodstvom kolegice in se sproščena vrnila domov. Dnevi zase, v družbi podobno mislečih ljudi na nas delujejo blagodejno, saj nas povrnejo k notranjemu miru.

Na vikendu sprostitve bomo čas namenili predvsem:
– stiku s svojim telesom, ter preko vadbe joge krepili moč in hkrati sproščenost,
– se naučili pravilnega polnega dihanja ter tehnik sprostitve z dihanjem,
– čas bomo namenili tudi joga nidri – vodenemu sproščanju, vizualizaciji ter sproščanju s tibetanskimi posodicami.

Bo pa tudi nekaj prostega časa, za ogled okolice, sprehode v naravo – po izbiri, druženje. (v bližini so Škocjanske jame), 20 minut je do Štanjela – slikovite kraške vasice ter prav toliko je tudi do morja….

Okviren program in urnik (ki lahko nekoliko variira, bolj natančen urnik dobite ob prijavi.)

PROGRAM VIKEND ODDIHA

PETEK:
– prihod ob 15:00
– program joge in sprostitve 16:30 – 19:00
– 19:00 večerja
– 20:30 sproščanje

SOBOTA:
– zajtrk
– 9:30 – 13:00 program
– 13:00 kosilo
– prosto
– 17:00 – 19:00 joga, dihanje
– 19:00 večerja
– 20:30 sproščanje

NEDELJA:
– zajtrk
– 9:00 – 12:00 joga in delavnica, zaključek programa
– 12:00 kosilo
– Prosto za morebitni skupni izlet po okolici – po dogovoru in v lastni režiji, ali po želji odhod domov.

Če bo vreme lepo, lahko del programa izvedemo tudi zunaj (kakšno meditacijo, sproščanje).

Prijave so do konca avgusta – do 31.8. 2021 na moj mail ali tel: 041 – 943 – 462

Če bodo strogi ukrepi, potem seveda odpade (v primeru lockdowna) in se prestavi na pomlad.

Cena celotnega programa: 290 €

Turistična taksa znaša 4 € za 2 dni (lahko koristite bone)

V ceno je vključena organizacija oddiha, ves program, najem dvorane, 2krat nočitev, 2krat kosilo, 2krat večerja (obroki so vegetarijanski).

Ker nastanitev ne ponuja zajtrka, je pa skupna kuhinja, si zajtrk pripravimo sami, tako da si vsak prinese kaj od doma – kaj rad zajtrkuje

Jaz poskrbim za kavo, čaj in piškote

Program je pester, tudi kraj je zanimiv, nastanitev je tudi posebna, več o Zenji si lahko pogledate: https://www.zenja.si/apartmaji

Vesela bom, če se odločite, da se mi pridružite.

Tatjana, učiteljica joge in meditacije, reikistka, voditeljica delavnic in izobraževanj s področja joge in osebne rasti

Izobraževanje Joga za otroke v Ljubljani

izobraževanje joga za otroke
Izobraževanje joga za otroke

Konec junija bo v Ljubljani še zadnji termin Izobraževanja Joga za otroke. Vesela sem, da bo tokrat z nami tudi JOGA za otroke s Patricijo – Patricija Starič, ki je bila ena izmed prvih, ki je pri nas pred leti opravila izobraževanje, in od takrat jogo vnaša med svoje delo v vrtcu, na sobotne ustvarjalne delavnice joge ter v svoje družinsko okolje. Continue reading “Izobraževanje Joga za otroke v Ljubljani”

Joga za otroke – Online izobraževanje v aprilu

Joga za otroke online tečaj
Joga za otroke online tečaj

Joga za otroke – Online izobraževanje v mesecu aprilu za vas. Termin: 24.04. – 25.04.2021 od 9:00 – do 17:00 ure, Online na Zoom-u. Čeprav ne bomo fizično skupaj kot na spodnji sliki, bomo pa vseeno isto povezani preko Zooma, delili iste vsebine, znanje in izkušnje, kot jih takrat, ko smo fizično skupaj.

Continue reading “Joga za otroke – Online izobraževanje v aprilu”

BREZPLAČNA ONLINE PREDSTAVITEV IZOBRAŽEVANJA JOGA ZA OTROKE

Joga za otroke predstavitev
Joga za otroke predstavitev

Potovanje v mini svet joge za otroke. V petek 12.3.2021 ob 17:00 preko Zooma. Vsi, ki ste zainteresirani za izvajanje Joge z otroki, vas zanima tovrstna tematika, imate dodatna vprašanja, pomisleke – imate v ponedeljek možnost, da prisluhnete brezplačni predstavitveni delavnici, kaj je joga za otroke, kako poteka, kako izgleda izobraževanje, kaj od njega odnesete,…

Continue reading “BREZPLAČNA ONLINE PREDSTAVITEV IZOBRAŽEVANJA JOGA ZA OTROKE”