Vabljeni na izobraževanje Joga za otroke, ki bo potekalo v mesecu decembru na spletu. Izobraževanje bo vodila Tatjana Baligač, učiteljica joge in meditacije za otroke in odrasle.
KDAJ: 11.12.2021 – 12. 12. 2021 Izobraževanje bo potekalo 2 dni, v soboto in nedeljo, od 9:00 do 16:00 ure
KAJ DOBITE: – ogromno znanja, vsebin, ki so še kako potrebne v tem času, v katerem se nahajamo, da otrokom olajšamo in popestrimo vsak dan – priročnik z vsemi napotki, idejami za izvajanje joge z otroki (3 – 10 let) – 1 točko za napredovanje ter diplomo Učitelj/ica Joge za otroke
Na izobraževanju boste spoznali osnovne jogijske položaje ter kako jih predstaviti otrokom, jih preko zgodbe vpeljati v otrokov svet domišljije.
Sprostitvene dejavnosti, dihalne tehnike, vodene vizualizacije, tehnike čuječnosti, pripomočke za jogo za otroke.
Naučili se boste sestaviti uro Joge za otroke.
Po končanem izobraževanju boste lahko vodili ure joge za otroke (3 – 10 let).
Ves seminar se snema preko zooma, in so posnetki potem na voljo še 2 tedna v zaprti fb skupini, kjer si jih lahko še večkrat pogledate, zastavite morebitna vprašanja, dileme.
Cena: 260 EUR
Možnost plačila na obroke in z Bon21.
Več info dobite: tatjana.baligac@gmail.com ali 041/943-462
Vpis v tečaje joge že poteka, od 14.9. 2021 dalje bodo dnevi odprtih vrat, kjer se lahko brezplačno udeležite 1. obiska vsi, ki pri nas še niste bili na jogi. Joga se bo odvijala v živo v Murski Sobotiter online preko spletne aplikacije Zoom.
Joga pri nas ni razdeljena na stopnje, ampak je zmes aktivnosti, sprostitve, dihanja, pranajame, meditacije in sprostitve, tako da lahko čim bolj celostno vplivamo na svoje telo in počutje.
URNIK – V ŽIVO MURSKA SOBOTA:
MS: TOREK: 18:30 – 19:45
Joga in Sprostitev (Tatjana)
MS: ČETRTEK: 18:30 – 19:45
Joga in Sprostitev (Romana)
URNIK – ONLINE (ZOOM)
SREDA: 19:00 – 20:15 (Tatjana)
NOVO:
Jutranja online Joga – SREDA – 9:00 – 10:00
Individualna Joga in Energijska Terapija (termini po dogovoru).
V 2 tednih od 14.9. – 23.9. se lahko vsi, ki še niste bili na jogi pri nas brezplačno udeležite online joge ali joge v živo.
Ostali, ki ste že bili na jogi, oz. ste trenutno vpisani, se pa odločite ali boste nadaljevali online, v živo ali oboje in mi potem sporočite (za vas se normalno štejejo obiski).Vsi, ki obiskujete online jogo/oz. jo boste, dobite tudi posnetek ure joge na mail, tako da če manjkate, lahko nadoknadite. Prav tako tisti, ki kdaj manjkate v živo na jogi, potem za nadomeščanje dobite posnetek
V skupinah bo do max 8 udeležencev, da lahko imamo dovolj razdalje.
CENIK:
– 35€/4 ZAPOREDNI OBISKI (Velja za online in v živo)
– 30€/4 ZAPOREDNI OBISKI (Velja za online jutranja Joga)
– 50€/1 individualna ura (90 minut)
– 400€/10 individualnih ur
MOŽNOST KORIŠČENJA LETOŠNJEGA BONA (Najmanjša vrednost je 30€).
Na jogo pridite samo zdravi, če se slabo počutite, ostanite doma.
Upam, da bomo tudi to sezono skupaj izpeljali čim bolj uspešno, predvsem pa varno za vse 🙂
Vabljeni k prijavi na mail ali tel: 041/943 – 462 Tatjana
Joga ima mnogo koristnih učinkov v vseh življenjskih obdobjih, skozi katere gremo.
Šolarji, ki vstopajo v najstniško obdobje se srečajo z mnogimi spremembami: čustvenimi, hormonskimi, telesnimi in ravno to so področja, na katerih joga lahko šolarjem pomaga, da lažje gredo skozi novo obdobje.
Joga za šolarje in najstnike
Odprt je vpis na izobraževanje za Učitelje Joge za šolarje/Najstnike (11 – 15 let), ki se bo začelo 9.10.2021 v Ljubljani.
Vpišete se lahko vsi, ki ste že opravili osnovno izobr. joga za otroke in/ali imate izkušnje z lastno prakso joge. Poglobljeno bomo spoznali asane, dihanje, sprostitev, meditacijo, kul glasbo ter vse ostale kul stvari, ki spadajo v najstniško obdobje.
Ves program, vsebino ter vse ostale info pošiljam po mailu
Vabim vas na vikend oddih na Krasu: Joga, Meditacija, Narava, ki bo prvi vikend oktobra – apartmaji Zenja – Divača: 1. – 3. oktober 2021. Namenjen je vsem, ki vas zanima joga, že jogirate, bi radi začeli ali se le sprostili in si napolnili energijo ter povrnili moč in sproščenost.
Vikend oddih z Jogo, Meditacijo in Naravo na Krasu
Dobrodošli – vesela bom, če delite tudi naprej, morda bi koga zanimalo.
Prijave so do konca avgusta – do 31.8. 2021 na moj mail ali tel: 041 – 943 – 462
Lahko koristite tudi bone.
Sama se najbolj napolnim, ko grem kam, kjer lahko počnem tisto, kar me zanima, navdihuje, napolni. Vsako leto si probam nekaj dni vzeti le zase, ter se prepustiti, da me drugi vodijo – tako je bilo tudi letos, ko sem se sama udeležila joga oddiha pod vodstvom kolegice in se sproščena vrnila domov. Dnevi zase, v družbi podobno mislečih ljudi na nas delujejo blagodejno, saj nas povrnejo k notranjemu miru.
Na vikendu sprostitve bomo čas namenili predvsem: – stiku s svojim telesom, ter preko vadbe joge krepili moč in hkrati sproščenost, – se naučili pravilnega polnega dihanja ter tehnik sprostitve z dihanjem, – čas bomo namenili tudi joga nidri – vodenemu sproščanju, vizualizaciji ter sproščanju s tibetanskimi posodicami.
Bo pa tudi nekaj prostega časa, za ogled okolice, sprehode v naravo – po izbiri, druženje. (v bližini so Škocjanske jame), 20 minut je do Štanjela – slikovite kraške vasice ter prav toliko je tudi do morja….
Okviren program in urnik (ki lahko nekoliko variira, bolj natančen urnik dobite ob prijavi.)
PROGRAM VIKEND ODDIHA
PETEK: – prihod ob 15:00 – program joge in sprostitve 16:30 – 19:00 – 19:00 večerja – 20:30 sproščanje
NEDELJA: – zajtrk – 9:00 – 12:00 joga in delavnica, zaključek programa – 12:00 kosilo – Prosto za morebitni skupni izlet po okolici – po dogovoru in v lastni režiji, ali po želji odhod domov.
Če bo vreme lepo, lahko del programa izvedemo tudi zunaj (kakšno meditacijo, sproščanje).
Prijave so do konca avgusta – do 31.8. 2021 na moj mail ali tel: 041 – 943 – 462
Če bodo strogi ukrepi, potem seveda odpade (v primeru lockdowna) in se prestavi na pomlad.
Cena celotnega programa: 290 €
Turistična taksa znaša 4 € za 2 dni (lahko koristite bone)
V ceno je vključena organizacija oddiha, ves program, najem dvorane, 2krat nočitev, 2krat kosilo, 2krat večerja (obroki so vegetarijanski).
Ker nastanitev ne ponuja zajtrka, je pa skupna kuhinja, si zajtrk pripravimo sami, tako da si vsak prinese kaj od doma – kaj rad zajtrkuje
Jaz poskrbim za kavo, čaj in piškote
Program je pester, tudi kraj je zanimiv, nastanitev je tudi posebna, več o Zenji si lahko pogledate: https://www.zenja.si/apartmaji
Vesela bom, če se odločite, da se mi pridružite.
Tatjana, učiteljica joge in meditacije, reikistka, voditeljica delavnic in izobraževanj s področja joge in osebne rasti
Konec junija bo v Ljubljani še zadnji termin Izobraževanja Joga za otroke. Vesela sem, da bo tokrat z nami tudi JOGA za otroke s Patricijo – Patricija Starič, ki je bila ena izmed prvih, ki je pri nas pred leti opravila izobraževanje, in od takrat jogo vnaša med svoje delo v vrtcu, na sobotne ustvarjalne delavnice joge ter v svoje družinsko okolje. Continue reading “Izobraževanje Joga za otroke v Ljubljani”
Vabljeni na novo izobraževanje Joga za otroke, ki bo potekalo v Murski Soboti. Izobraževanje bo trajalo 3 dni ob različnih dnevih v mesecu juniju. Začeli bomo v ponedeljek 7.6.2021 (17.00 – 20.30). Nadaljujemo v ponedeljek 14.6.2021 (17.00 – 20.30). Zaključimo v soboto 19.6.2021 (9.00 – 15.00). Continue reading “Joga za otroke – izobraževanje v Murski Soboti”
Joga za otroke – Online izobraževanje v mesecu aprilu za vas. Termin: 24.04. – 25.04.2021 od 9:00 – do 17:00 ure, Online na Zoom-u. Čeprav ne bomo fizično skupaj kot na spodnji sliki, bomo pa vseeno isto povezani preko Zooma, delili iste vsebine, znanje in izkušnje, kot jih takrat, ko smo fizično skupaj.
Joga za otroke – Online izobraževanje. KDAJ: 27.03. – 28.03.2021 – (9:00 – 17:00) KJE: Online (Zoom).
Čeprav ne bomo fizično skupaj kot na spodnji fotki, bomo pa vseeno isto povezani preko zooma, delili iste vsebine, znanje in izkušnje, kot jih takrat, ko smo fizično skupaj.
Potovanje v mini svet joge za otroke. V petek 12.3.2021 ob 17:00 preko Zooma. Vsi, ki ste zainteresirani za izvajanje Joge z otroki, vas zanima tovrstna tematika, imate dodatna vprašanja, pomisleke – imate v ponedeljek možnost, da prisluhnete brezplačni predstavitveni delavnici, kaj je joga za otroke, kako poteka, kako izgleda izobraževanje, kaj od njega odnesete,…
Padla je odločitev, da letos naredimo eno izobraževanje joge za otroke online. Na izobraževanju boste spoznali osnovne jogijske položaje ter kako jih predstaviti otrokom, jih preko zgodbe vpeljati v otrokov svet domišljije. Kdaj: 21. – 22.11.2020 (9:00 – 17:00). Kje: doma – preko ZOOM -a. Continue reading “JOGA ZA OTROKE – ONLINE IZOBRAŽEVANJE”
Joga za začetnike! V četrtek 1.10.2020 ob 17:00 – 18:15 (vodi Romana). Pred nami je jesen, čas za introspekcijo, čas za umiritev, za počasno hojo proti sebi, v svoj notranji svet, ki ga preko joge, zavestnega dihanja, pravilne sprostitve, vodene meditacije, vizualizacije počasi odkrivamo in krepimo. Continue reading “JOGA ZA ZAČETNIKE”
Joga za nosečnice je vadba za vse nosečke in primerna za začetnice. Med nosečnostjo pomaga k boljšemu počutju, razgibanosti telesa, večji povezanosti s sabo in s svojim otrokom. Vabljeni v torek, 15.9.2020 ob 17:00 –18:00 na Ekonomsko šolo Murska Sobota. Continue reading “JOGA ZA NOSEČNICE – BREZPLAČNE PREDSTAVITVE”
Vabljeni na celodnevni Joga oddih v naravi, ki bo v soboto, 27.6.2020, Goričko – Prosečka vas. Celodnevni Joga oddih je namenjen vsem, ki iščete sprostitev, notranji mir, naravo, odklop od vsakdanjosti.
V objemu narave Goričkega (Prekmurje) bodo ob sredah potekali tematski poletni večeri, namenjeni sprostitvi, obuditvi notranje energije, druženju in meditaciji. Vabljeni 10.6.2020 od 18:00 – 20:00 ure na Jogo in Čuječnost na Goričko (Prosečka vas).Continue reading “JOGA IN ČUJEČNOST V NARAVI – GORIČKO”
Na izobraževanju boste spoznali osnovne jogijske položaje ter kako jih predstaviti otrokom, jih preko zgodbe vpeljati v otrokov svet domišljije.
