JOGA S TATJANO
Festival posvečen vsem ženskam, ki v družbi pogostokrat ostanejo spregledane. Za dolgotrajno brezposelne ženske, samohranilke, starejše ženske, ki v gospodinjstvu živijo same, Romkinje, invalidke …) bodo izvedene delavnice, predavanja in aktivnosti skozi katere se bomo učili, družili, razvajali, spoznavali, razvajali, spodbujali … Continue reading “SOFIJIN FESTIVAL – IME MI JE ŽENSKA”
Prva stvar na poti k modrosti je zavedanje o svojih čustvih, mnogi izmed nas imamo »negativna« čustva, ki se jih vseh niti ne zavedamo. Včasih smo potrti, pa se tega zavemo šele, ko pridemo v stik z veseljem. Ne moremo zdraviti raka, ki ga nismo odkrili. Continue reading “ŠTIRJE KORAKI K MODROSTI”
Bivanje je navzočnost. V tem spoznanju sta modrost in svoboda. H.L. Poonja. Po začetni vznesenosti, s katero ponavadi vstopamo v partnerski odnos, se začnemo spraševati: »Zakaj še vztrajam? Je vredno truda?« Takšni pomisleki se lahko pojavijo po nekaj tednih, letih ali desetletjih. Continue reading “NAVZOČNOST V ODNOSIH”
“Yoga nas uči pozdraviti to, kar nam ni potrebno prestajati ter prestajati to, kar ni mogoče pozdraviti.” – B.K.S. Iyengar. Joga je sanskrtska beseda in pomeni povezati, združiti. Jogijske vaje učinkujejo vsestransko, usklajujejo telo, duha, zavest in dušo. Continue reading “JOGA”
»Obstajata dva načina, kako živeti svoje življenje. Prvič, kot da ni nič čudež. In drugič, kakor da je vse čudež.« Albert Einstein. Na svet smo prišli kot brezskrbni otroci. Potem pa smo kar naenkrat dobili idejo, da lahko z zaskrbljenostjo preprečimo bodoče nesreče. Continue reading “HVALEŽNOST”
Surya Namaskara je ena najbolj vitalnih tehnik iz programa joge. Njena raznolikost in uporabnost jo uvršča med najkoristnejše metode za oblikovanje zdravega, aktivnega in energije polnega življenja, pripravlja pa nas tudi na spiritualno prebujenje in posledično širjenje zavesti. Continue reading “POZDRAV SONCU – SURYA NAMASKARA”
Na poti k prebujenju je prav tako pomembno samoopazovanje, piše Anthony de Mello. Te metode nas nihče ne more naučiti, pričnemo lahko le sami, že sedaj ta trenutek, ko to beremo. Pri samoopazovanju gre za to, da se opazujemo v vsakem trenutku svojega bivanja. Continue reading “SAMOOPAZOVANJE – POT K PREBUJENJU”
Anthony De Mello piše o prebujanju v življenje. Namreč mnogi odrasli ljudje spijo, ne zavedajoč se lepote »človeškega življenja«. Prebujanje pa je boleče in neprijetno. S svojimi besedami ne skuša prebujati spečih, le govoriti resnico, in slediti Arabskemu pregovoru, ki pravi: »Dež je povsod enak: toda v močvirju povzroči rast trnja, v vrtu pa rast cvetja.« Continue reading “ZAVEDANJE – ODPRTI ZA RESNICO”
Veliki Sokrat je rekel: »Nezavedno življenje ni vredno življenja.« To je samoumevna resnica. Večina ljudi živi mehanično, mislijo mehanično –v glavnem misli koga drugega- mehanično čustvujejo, mehanično delujejo, mehanično reagirajo. Bi radi izvedeli, kako mehanični ste v resnici? » Continue reading “O NOTRANJI SREČI”